各位宝妈们 天气热 你们是如何坚持多走路散步的？最近太热 我都没怎么运动跑步 不知道对想顺产生产有影响吗？
胡谷玉_LASt 2014-11-28 07:46
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一样的，因为天气热了，我也很少出去散步，只要在家崇筝柿里面运评瓦动一下就可峡们以了，应该不会有多大影响的。
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我一直没有运动的效果，天天宅在家里，现在这么热还是不用出去的好，想散步晚饭后出去走走是可以的
我是早上在家擦地，擦家具，再在家里走一会，中午还是出去散步30到40分，晚上出去散步1小时
外面热你可以在走廊上来回走呀，我每天饭后都在走廊上走半小时到一小时，太阳落了在出去走一小时，晚饭后再走半小时到一小时
还跑步？吓到我了… 天热就饭后在家里溜达溜达，晚上温度低点了出去转转，回来洗个澡就睡了。想顺产就要坚持锻炼啊