(1)、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒； (2)、服用避孕药者，应在怀孕前一段时间采用其它避孕方法，在停服避孕药六个月后方可怀孕； (3)、药物流产及人工流产者应在流产半年后怀孕，以利于子宫损伤的恢复： (4)．取环者应在三个月后怀孕; (5)、避免接触有害气体和有害物质称局，如：油漆、农药、放射线等 (6)．怀孕的最佳时机为夫妻双方心情、身体状态均好时，应避免过度疲劳； (7)．怀孕的季节应选在蔬菜瓜果较多的三至七月份内，应避开严寒和酷暑季节以益于孕妇和产后母子的饮食营养、身体康复及抚养； (8)、养宠物者，应在怀孕前进行体检并和宠物隔离； (9)、进行乙肝五项检查，如有病毒携带应积极治疗； (10)、预防神经射涌脂管畸形，应在怀孕前三个月至妊娠的前三个月的半年时间内每日服用0.4毫克叶酸。 孕前十知道 一、避免患病期或大病初愈受孕。 二、避免竞炼"坐上喜"，即避免新婚当月受孕。 三、避免在蜜月旅游中受孕。 四、避免双方高龄怀孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例逐年增高，妇女最佳生育年龄是24-30岁。 五、避免孕前接触放射线和剧毒物质一般宜在照射X线四周后受孕。如反复接触剧毒农药和化学品，需停止接触一月后受孕，以避免胎儿畸形。 六、避免烟酒应停止烟酒2-3月后再受孕。丈夫也应在妻子受孕前一月尽量避免烟酒。 七、避免产后、流产后立即受孕。应至少半年后再受孕。 八、避免服药时受孕。口服避孕药一般应停药后6个月再怀孕，长期服用某种药品，应请医生指导确定受孕影响。 九、避免情绪压抑时受孕。 十、避免注射风疹疫苗后3个月内怀孕 来源：孕前我们应该做好哪些准备？ http://esister.org/viewthread.php?tid=1298 仅供参考