在下次月经来之前的14天左右 大概在下个月的12左右是排卵日 排卵期是在排卵日的前五后四 在加上排卵日 共十天； 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期...更安全。