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导致 胸闷 气短的原因有很多，压力过大也是原因之一，所以这搂次不是急满顿大问题好好调理就会好的。建议您好好吃饭， 萝卜 汤多喝，调整心情，更要加强锻炼，崭之让身体素质的整体提升
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应该有这样的表现的但是大部分的呼吸困难就是你说的胸闷气短是肺部的疾病导致的建议去医院做个胸部的拍片检查看看
考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、 木耳 等来食补。试试六味地黄丸。
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看