根据你的情电务况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。 建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经法厉涉的中药乌鸡白凤荒北丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。