1)、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒； (2)、服用避孕药者，应在怀孕前一段时间采用其它避孕方法，在停服避孕药六个月后方可怀孕(3)、药物流产及人工流产者应在流产半年后怀孕，以利于子宫损伤的恢复：(4)．取环者应在三个月后怀孕; 避免接触有害气体和有害物质，如：油漆、农药、放射线等 (6)．怀孕的最佳时机为夫妻双方心情、身体状态均好时，应避免过度疲劳； (7)怀孕的季节应选在蔬菜瓜果较多的三至七月悼助否份内，应避开严寒和酷暑季节以益于孕妇和产后母子的饮食营养、身体康复及抚养； (8)、养宠物者，应在怀孕前进行体检并和宠物隔离； (9)、进行乙肝五项检查，如有病毒携带应积极治疗； (10)、预防神经管畸形，应在怀孕前三个月至妊娠的前三个月的半年时间内每日服用0.4毫克叶酸。 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公以点共尺患场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。 孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。 谢谢~