你好，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌...肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。

现在市面上比较著名的就是欧氏妊娠纹修复霜比较受欢迎，你可以选择试一下。有些人也会选择通过用激光去掉妊娠纹。平时注意运动，注意均衡饮食，多吃新鲜的果蔬，对减轻妊娠纹有一定的作用的。但是，如果产后用过绷带绑所产生的妊娠纹就很难去掉的了。