可以多吃红枣补血，猪肝等

指导意见：需要多服用一段时间的补血药物，另外饮食中也是可以注意一下，吃些生花生，大红枣等补充一些

多吃含铁的食物，红枣，瘦肉，动物肝脏，菠菜，蛋黄等

可以多吃补血的食物，红枣，银耳，红豆等，也可以买保灵孕宝口服液喝，是孕妇专用补血的，祝你好孕。