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健康指导：转胡啦圈不会导致脊椎突出，常宝筝子宫移位，减赘肉不能操劳竞之过急，只能循序渐进，建议通过饮食和运动结合来 减肥 。建议饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。应减少内脏类、海鲜等; 少食套药高 胆固醇 之食物；少吃油炸食物；禁吃辛辣刺激；少吃蛋糕、汽水等；忌食干燥食物.
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你好，转胡啦圈的话， 具体是否会引起子宫移位等没有办法给你确定的，一般考虑如果不是过度运动的话， 应该不会有太大的影响的。不用太担心了的你的情况，打算减肥的话， 办法很多的，可以考虑跑跑步，也可以考虑做 瑜伽 等的，都是比较健康的方式的，祝你健康吧
你好，从你说的这些情况来看，呼啦圈是不会导致子宫异位的，不必担心。子宫一般是由韧带固定的。注意气候变化，防寒保暖，饮食不宜甘肥，辛辣及过咸。
你好，转胡啦圈的话， 具体是否会引起子宫移位等没有办法给你确定的，一般考虑如果不是过度运动的话， 应该不会有太大的影响的。不用太担心了的你的情况，打算减肥的话， 办法很多的，可以考虑跑跑步，也可以考虑做 瑜伽 等的，都是比较健康的方式的，祝你健康吧