怀孕15周了，睡眠质量不好，早晨四点半就会醒来，然后在床上辗转反侧不管调整成什么姿势都不舒服，然后就睡不着了，为什么？

怀孕15周了，睡眠质量不好，早晨四点半就会醒来，然后在床上辗转反侧不管调整成什么姿势都不舒服，然后就睡不着了，为什么？
衡嘉音_gRTC    2015-12-22 11:33    

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我也是，三点多醒来，到现在没睡丛生兵意，医生让睡前筝法喝牛奶，索搂也没什么用

詹烨烁_beCn   2015-12-22 11:49
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