排卵期多数为月经前14天左右。如需要找到具体排卵期，可用排卵试纸检测。排卵试纸说明书很清楚地提到，不要用晨尿，因为晨尿是前一天晚上的积累，测试显示的也不能代表当天的结果了。细节上主要是要每次测量尽量要在相近的时间，这样连续测的结果形成的曲线图可以清楚地看出那天出现高峰值，也就是哪一天排卵。另外测量前...尽量不要喝水，以免影响尿液中黄体生成素（LH）的浓度，而造成测试线颜色偏浅色误导自己判断为未排卵。 卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。所以千万不要测晨尿为准，会耽误受孕时间的。 最好的时间是早上10点到晚上8点之间，进尿液不要超过标线，放置3秒以上时间后，平放10分钟后看颜色，但是30分钟后的颜色无效哦。