调解孕妇的心情，有利于悟司人体新陈代谢，能够更少的受到辐射污染，有利于产生维生素D，有利于吸收钙质，增强骨质等等。”她认为。 山丹也认为，我们不能忽略一个常识，即万物的生瓣常次长都要靠阳光，人也一样，孕妇则更需要阳光的照絮顿射。因为不仅是孕妇自己，她腹中的孩子的生长发育都需要钙。钙不仅是骨骼生长所必需的元素，而且钙离子是体内很多酶产生作用的辅基，是体内最重要的无机盐之一。而钙的产生离不开母体接受阳光照射。孕妇的皮肤受到阳光中紫外线的照射，在体内产生维生素D，从而帮助孕妇吸收更多钙质，最终到达胎儿的体内。