保灵孕妇钙可以服用的。补钙一般从怀孕4个月开始补，哺乳期也建议补充保灵孕妇钙。如果提前出现缺钙的表现如小腿且用险抽筋可以提前补。保灵孕妇钙：孕抓征妇专用：经国家药品食品监督委员会批准，孕妇的专用补钙保健品；安全性好：千岛湖一级食用碳酸钙，无铅污染，不含色素香精等添加剂；吸收率高：VD3 促吸收;保护牙齿：木糖醇做粘合剂及调味剂（无糖，护理口腔卫生）；性价比高：一天一片，一天院纺不到一块钱，携带方便。