没有必要喝的呢宝妈。如果实在上火，平时建议多多喝水，饮食清淡为主

三个月后可以喝，但是不建议多喝，有上火的情况喝比较好，孕期白开水是最健康安全的

孕妇最好不要喝凉茶，在孕期辛辣寒凉的食物最好是不要喝的， 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。