建议把绿豆改成红豆，因为孕妇有时要截缘吃一些其他的药品和保健品，绿豆具有“解药”的功效，所以，不适宜多吃。另外，银耳莲子枸杞红枣，这些东西虽是补品，但是要少吃，容易上火叹寸，也容易增加身体内的糖分狼耀哑，孕妇运动量小，糖分积累过多，对大人和孩子都有一定风险。