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哈哈。宝妈要淡定。其实报苦这个跟个人体质也有关系的。之究看是你吸收还是宝宝吸收了。不过少食多餐是王道。什么 孕妇营养餐 都是狗p,根本不现实队殖挡的
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合理搭配饮食,不 吃零食
这是每个妈妈的希望,可是和 体质 有关,并且主要原因是别主大鱼大肉想怎么吃怎么吃,还是要管住嘴
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