你好，红豆薏米适合痰湿寸司体质的人群食用的，这种食材搭配就是祛湿的效果，脾虚概刺次腹泻稼残的人群不宜食用，平时适合晚餐或者是午餐后食用会比较好的，其他时间不宜吃，最好是控制食用量，祝你健康