怀孕五个多月，出现了便秘，不敢吃药，怎么办呢？
年乐安_VY40 2013-03-04 17:24
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孕产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，容易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调搁灿糟理肠道功能，布躬修复肠粘膜间毯上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。
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其他回答
便秘可以使用开塞露，便秘一般都是喝水少造成的，要多喂水，可以多吃水果蔬菜，最好可以多吃点香蕉，还可以多喝点蜂蜜水，都是通便的
你好，饮食上多注意添加点膳食纤维的食物，每天添加红薯，酸奶，蜂蜜，山核桃，南瓜，苹果，香蕉都很好的哦，还 有要多注意多喝开水，吃点水果。
孕期便秘是很常见的，多吃新鲜的蔬菜水果多喝水才行。有时间多溜达也能缓解便秘。
多吃水果，如香蕉、苹果等，我每天吃2-4个苹果，大便特别痛快。
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