最好不要，起码静卧一周，一个月内都不要剧烈运动。

您好，无痛人流手术后头三天要卧床，一般休息半个月为宜，最少也要休息三四天，这个也和您选择的人流手术创伤程度有关的。无痛人流手术后不利于激烈运动，手术对子宫壁有一定的损伤，需要一定的时间才能恢复，如果激烈运动不但会影响身体恢复，很有可能造成下身出血，而且太累没休息好的话会让女性疾病缠身，并发一些妇科疾...病，影响健康。 此外，在饮食上也需要注意，多食一些富含维生素、蛋白质比较多的食物，营养均衡，适当的锻炼一下身体，可以加快身体恢复。多注意个人卫生，术后一个月内不要同房。