我怀孕快4个月了，正常饮食除外，每天早晚一杯牛奶，5颗核桃，一把坚果，2颗钙
匿名用户 2011-11-06 10:41
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每禁搁倘天吃些不同类助愿的水果(山楂不能吃的)1000克以内，坚果300克以内。 正常饮食加上食用水果、坚果就完全够了，不要补充太多脂肪和蛋白质，少吃零食(如果因为怀孕期间有厌食反应，可以食用零食，但不宜长期贪吃零食)，否则就会出现二楼所说的婴勒菜儿生长过大，以后生的时候就会很困难。
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我觉得你已经吃得很补了，再吃以后小孩过大不好生，医生产检时不是会和你说这阶段发育什么就补什么吗？小孩正常就行了！
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