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只要没有喂奶，就能开始减掉肚子了，首先控制饮食，不要吃多了油腻的，脂肪含量高的食品，通常多吃点蔬菜和水果，少吃肉类，还有多锻炼，可以跑步。健身。仰卧起助兔筛坐，跳绳，还凑合转呼啦圈，禁电少吃告报主食，会自然而然瘦下去的。
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只要特别注意保暖，吃饱了，均衡饮食，荤素搭配，小宝大便正常就行。
只要没有喂奶，就能开始减掉肚子了，首先控制饮食，不要吃多了油腻的，脂肪含量高的食品，通常多吃点蔬菜和水果，少吃肉类，还有多锻炼，可以跑步。健身。仰卧起坐，跳绳，还凑合转呼啦圈，少吃主食，会自然而然瘦下去的。