各位宝妈剖腹产后多久可以跳郑多燕减肥操？

本人孕前96，临产前154，产后138，现在宝宝第二十六天，早上没吃早饭称了一下117。试了试去年的裙子，穿起来刺激到我了，裹在身上像大妈一样。悲催呀。。。我听说跳郑多燕减肥操效果很好，各位宝妈 剖腹产 的什么时候可以跳呢？有没有好的减肥方法呢？真心想快点瘦瘦瘦
冯怜双_THTI    2013-05-05 21:17    

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你是怎么瘦这么快的，我浅扬临产前140，报唉产后128，现在23天体重筛沃尺又增加了成132了，每天吃的也不多呀就4顿饭，宝贝纯母乳。羡慕宝妈恢复的好快。

宛恨蕊_GUU7   2013-05-05 21:43
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营养师说母乳妈妈想减肥，吃的东西少放油，不放油，母乳里的脂肪会不够，身体会用你身体的脂肪储备添加到奶水里，就瘦好快呀，宝宝变最厉害的抽脂机

阎高峻_CXkn    2013-05-05 21:36

我跳完第二天全身酸痛，怕是不是太早跳了，身体还没恢复好，所以停了十几天

罗鸿运_UNPH    2013-05-05 21:29

我也是试了以前的衣服，那个悲催啊，惨不忍睹，我喂母乳，也没瘦下来，而且胸部大的过份了，整个比例都不协调了，郁闷啊，准备买几件宽大点的衣服穿

益乐咏_SLom    2013-05-05 21:28

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