满意回答
你好！我建议 孕妇 最好还是不要食用菠菜会比较好。因为菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和铜裕锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑栋洞敲会影响胎儿的 生长发育 。所以孕妇对于菜香菠菜还是少吃为好！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，孕妇是可以吃菠菜的，因为菠菜含有丰富的叶酸等营养物质，但是菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑会影响胎儿的生长发育。所以孕妇对于菠菜可以吃但是还是少吃为好。祝您好孕！
你好,这位朋友,很高兴为您解答.孕妇可以适当吃菠菜的。这里面含有大量的 叶酸 ，不建议多吃，因为 孕期 也在补叶酸。
你好，很高兴为你回答的，菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收。菠菜的营养价值很高的，但是菠菜一定要用开水煮一下，尽量是少吃的，吃多了会对胎宝宝有一定的影响的，