合理饮食，多吃蔬菜，忌吃含脂肪比较多的事物，瘦下来，纹络就没有那么清晰了，每个人都有的，只是明显的程度不同，不要去过分关注它。最重要的是你自己对自己充满自信，不要只关注脸上的痘痘，更多的是关注自己的特长和兴趣爱好，让自己足够的快乐，只有内心平静下来，才会有解决的办法，否则事与愿违