科学坐月子是科学和传统经验的结合，并不是全盘否认了传统坐月子的经验，比如月子期间不能受凉是不会改变的，但是传统坐月子会有一些误区，这就需要我们应用科学的方法规避，让女人坐月子更加健康科学舒服。