可能是气血不足的体质引起来的表现，气虚血弱，头目清窍失养，就会造成头晕的表现，这种情况可以采取补气养血的措施进行调理，可以在食物上多食用一些补血的食物，比如红枣，花生，核桃等。在药物上可以服用人参生脉饮等进行调理。