圣女果也就是餐桌上经常见到的小西红柿。小西红柿营养丰富，口干也好，适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。小西红柿内富含维生素C，经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃圣女果有助于改善症状。

您好，孕期适当吃这些水果是可以的，不要过度的吃就好了，所以不用担心的。建议可以吃的，保持孕期心情愉悦，饮食均衡营养，做好 孕期检查，多休息，孕早期和孕晚期禁止同房，禁烟酒，避免劳累，祝健康。