建议您先观察，如有加重建议去医院详细检查。

你的情况根据叙述只要不过敏的情况下可以的，怀孕期间饮食不多限制，只要合理规律即可，同时需要做好孕期检查工作即可。 如果伴随其他不适的情况下需要结合临床妇产科进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

可以喝，海带是含碘的，吃了也好

多吃海带还是好的，可以补铁

你好，是可以喝的，对于孕妇是没有坏处的，还有补碘的作用，但是也不宜多吃，适量就行，不吃韭菜，桂圆，荔枝，山楂，当归，甲鱼，螃蟹等。意见建议：注意饮食，注意休息，孕前三个月和孕后三个月不同房。祝你健康。