刚怀孕前几个月特别爱睡,可现在六个多月既然失眠,每天都很晚才能睡着,现在二点多了还不想睡,完了,严

刚怀孕前几个月特别爱睡,可现在六个多月既然失眠,每天都很晚才能睡着,现在二点多了还不想睡,完了,严重失眠,该怎么办呢?不知宝妈有没像我一样?
﹎ゞ郑雅婷/╱°    2015-01-02 02:41    

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其他回答

您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激, 建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶,并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸 、安神 补脑液、枣仁安神胶囊治疗等, 白天建议多运动

河北神医喜来乐    2015-01-02 07:02