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孕妈的状况是属于啥程度的，假如是轻度的，可以食补调养，平日里可以吃一点肝脏、红枣、南瓜、香训花生（带红衣的）。假如实脚惑是轻中度以上，最佳选择是让医生开药物调养，由于整个怀锈旧孕期都 贫血 的话，对小宝和麻麻都会有伤害的。
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怀宝宝的时候感冒最佳选择是不要用药，毕竟没啥药对胎宝宝是一定安全的呢，务必要适当多喝温水，煮一些排骨 萝卜 葱断汤也不错，夜晚睡前泡一会热水脚。
多喝点开始，多吃时令水果，接着注意房间空气流通，通常过几天就会好的。接着要特别注意是否体温，假如有体温还是要及时去医院看看