剖腹产一个月后可以做些简单的瘦身运动吗?比如瑜伽,仰卧起坐什么的

剖腹产一个月后可以做些简单的瘦身运动吗?比如瑜伽,仰卧起坐什么的
周昊东_tALs    2014-11-23 16:11    

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其实简单的运动产妇在身体吃得消的情况下是可以一直做的,但是一定要做潜编记得动神揭作幅度不要太大,因为如果你是 母乳喂养 一旦你清刺剧烈运动宝宝喝了你的奶水之后就会引起不舒服。

穆半烟_gfys   2014-11-23 16:18
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其他回答

可以,但是要量力而行,不要过劳起反作用,适当运动有助于子宫复原和身体恢复。

拜英朗_uj4i    2014-11-23 16:38

还是不要,你的伤口肯定还没完全好,最多多散散步,不要做幅度大的运动!

字昕妤_5K3A    2014-11-23 16:36

宝妈还是等到,你伤口恢复的可以了,你在做吧,就怕动到伤口了,

盍宜嘉_JFbX    2014-11-23 16:14