我以前状况和和你一样，后来买了益母草的蜂蜜，是较为天然的那种，喝了一瓶好像很有效果，月经都准时来，也很正常。你可以试试看，蜂蜜营养物质也多，不会有什么大的副作用的！你可以温水里舀一勺蜂蜜搅拌了喝，既美容又能调理，一天早上下午喝一杯就当喝水嘛。

坐浴时通过水的热效用使女性宫颈管完全放松、扩张、畅通，使经血容易流出，并使具有消炎杀菌、滋养阴部和通经活络的中草药成分充分渗透到子宫内部，参与血液循环，冲散宫内淤血，打通经脉，通则不痛，从而使女性月经周期畅顺。坐浴的时候要选择要用到坐浴盆。在选择坐浴盆的时候要选择专业的正规厂家生产的，材质好的，因为...温水坐浴水要有一定的温度，若材质不好，温度一高，可能会释放有毒物体，对身体不好，所以一定要选择质量有保证的坐浴盆。助康坐浴盆专业的坐浴产品生产商。

网上答复不靠谱，这事得去医院，听医生的。建议看正规中医。