满意回答
睡前也不能多吃太多食物的了，也是会增柴然加肠胃负担的，是会起到反作用的了， 孕期 睡眠卫纪残不好是很常见串震的，加上自己 尿频 的也是会影响 睡眠质量 的了，是可以白天多增加活动量的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
睡前也不能多吃太多食物的了，也是会增加肠胃负担的，是会起到反作用的了， 孕期睡眠 不好是很常见的，加上自己尿频的也是会影响睡眠质量的了，是可以白天多增加活动量的
孕期睡眠不好可能是肚子越长越大，喝 牛奶 是有帮助的
孕期睡眠不好可能是肚子越长越大，喝牛奶是有帮助的