孕期激素引起身体反应，有很多种。不知道你现在的孕周，孕初期最容易出现呕吐、腹胀等现象，不要过于担心，可以在产检的时候跟医生描述一下，听听医生的建议。 过了前三个月，胎儿稳定以后，要适当运动，每天快走四十分钟不错。