剖腹产,产后快两个月了 怎么还是觉得浑身没劲儿?有宝妈和我一样的么?怎么调理?
简单的小幸福 2015-01-01 14:30
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其他回答
多吃点??
应该增加活动量 多走走
月子里没补好吧
我顺产,整整3个月都觉得软绵绵的没劲呢,现在稍微好点,主要是睡眠不足,白天晚上都没有睡好
你好,产后需要适当锻炼,有不少产妇生完孩子不敢活动就怕落下月子病,但是那样更容易引起不适,建议你慢慢锻炼恢复体力,加强营养适当锻炼身体,你可以从网上看些产后瑜伽,自己适当锻炼
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