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不用刻逝医意的去补充，每天好好吃剩渐饭，多吃些瓜果蔬菜，早晚喝杯牛奶就行了。 千万别吃大鱼大肿唤揭肉，难以消化，多吃清淡，有营养好消化的。
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孕期营养最重要的是适合自己！营养不在多，而在于适合自己。金斯利安补充多种维生素和矿物质，很适合孕期的妈妈服用。另外，注意正常的饮食，不要挑食！
不用刻逝医意的去补充，每天好好吃剩渐饭，多吃些瓜果蔬菜，早晚喝杯牛奶就行了。 千万别吃大鱼大肿唤揭肉，难以消化，多吃清淡，有营养好消化的。
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