您好！女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 排卵期的计算方法如下： 一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一...般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。 三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天

你好 你的周期是29天，这么说就是20号往后数15天就是你的排卵日也就是6月3日，那么排卵日的前5天和后4天加本身一天共10天我们称为排卵期。也就是5月29日－6月7日。 百度知道团队 《性爱生活》 成员zyjgood00为您解答 祝健康！！！

从这次的日期看您的周期是28天，排卵期是下次月经前推14天，那您这次的排卵期约是5月6号。排卵期的前4天，后5 天都是危险期。