亲爱的，如果孕妈咪胃口不好，导致营养跟不上的话，那你可以考虑喝点孕妇 奶粉 的哦，这样子的话会好一点，营养的补充建议亲还是考虑食补为主比较好哦

您好，早孕期间的孕吐反应是正常的，一般不影响胎儿，如果吐的厉害，应到医院查尿酮体以及电解质，必要时输液治疗。孕前三个月以及早孕三个月都建议服叶酸，若去药店买叶酸，应说明是孕妇使用，剂量为0.4或0.8毫克。

妊娠是一个复杂的生理过程。孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康将产生至关重要的影响。孕期对能量及营养素的需求量都有所增加，尤其是必需脂肪酸，蛋白质，维生素，微量及常量元素。如α-亚麻酸，牛磺酸，叶酸，铁，锌，碘，钙等。