如果严重就要去医院了，别搞的脱水，对胎儿会有影响的

注意对腹部的保暖，多喝点温水

天气热，肠胃失调，饮食清淡些

着凉了吧

考虑你说的情况，怀孕期间便秘或拉肚子一般是正常的，若是严重的拉肚子可以药物治疗的，注意结合饮食调养的，多吃有营养食物如鸡蛋等。