最近老是做梦,有时还做恶梦,估计是上火了,一做梦就感觉很累睡不好,请问孕妇上火吃什么好,喝点什么汤好?
青凝莲_Xear 2014-03-05 14:02
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我也是,晚上睡不好白天还得补觉也睡不好,晚上睡觉提前喝杯牛奶,有助婚悠于睡眠可以早点搁苦称喝,因间丛为临睡喝现在比较尿频
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梨是最好的下火水果,多吃点梨也补充叶酸
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