孕25周晚饭散步后右腰有点酸疼正常吗 孕25周前一直都没散步过 大多数时间都是睡的
娜娜_olpS 2014-10-03 20:46
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你好，根据你的描述，你轻微腰痛可能是正常的妊娠生理性腰痛。因为妊娠期间关节韧带松弛，增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前移，使背部肌肉处于持续紧张的状态，孕妇常常会出现轻微的腰背部疼痛。休息时腰背部垫枕头可以缓解，如果疼痛严重者就得及时按病因治疗。
半个小时也够多了我，你每次走只有十分钟的样子
这很正常～
累了就不要走，休息会儿就回家去
没事的，每天适量运动
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