你好肚子长妊娠纹的话，可以擦点橄榄油，有预防的作用，脚肿的话，平时饮食要注意不要吃太咸的食物，睡觉的时候可以把脚垫高点，这样会舒服一些。

脚肿是正常的呢，肚子长大了，压迫下肢动脉，造成血液回流受阻，平常注意避免就坐或者久站，躺着或者坐着的时候把腿抬高一点。我现在还有十天预产期，第二个宝宝了，没有长妊娠纹，我感觉跟我从第四个月开始就擦橄榄油有关系，坚持擦橄榄油能增加皮肤弹性，预防妊娠纹，您现在也可以用橄榄油按摩按摩，最起码能缓解一些疼痛...。