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您好，月岩贵子期间最好吃营养的可以喝鸡汤，一般的青菜没有太大禁忌的铜肆都可以吃的哦，但是不趋侨碗要吃生冷的
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一般来说，做月子就是怕冷怕吹，但是不管冬天还是夏天屋里都要定期通风，通风的时候可以把产妇和胎儿挪到另一个房间，注意室内环境应早晚通风，保持空气新鲜，穿衣应与当时的环境温度相一致。
您好，就您的情况注意饮食忌辛辣就好的，不要太担心的。
最好吃清淡点，少盐，少油，不放辣，味精也可以考虑不放
您好，您说的情况最好不放的，以免影响下奶的可能