孕前做哪些运动有助于顺产

好孕妈妈    2020-05-17 14:48    

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其他回答

不要做激烈的运动,最好的就是走路,一天走半个小时到一个小时的路,可以在饭后散步,慢慢地走.怀孕后其它的锻炼都不是很适宜.

律柔煦_Uees    2020-07-07 16:11