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您好，最好苦急锈避免应用成分较复杂的化妆品或者护肤品，以免某些成分不利于胎儿的发育。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜点垃水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素司队和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
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你好 最好不吃的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
你好，一般是可以的，一般 哺乳期 孕期 建议妈妈不要使用化妆品，特别是 美白 类、彩妆类等，但是基本的基础护肤还是可以做的，比如清洁、保湿等，建议不要担心。