你能这么清楚的记住梦，说明你的睡眠不是很好，其实每个人都会做梦的，只是有些人呈眨不记得，有些记得一些，有些人婚药记得很清楚。那么从中医的角度来讲就是心神的问题，心神不宁，其实没什么不要胡思乱想了，晚上好好烫下脚，注意休息。注意营养。这个时候要多吃坐苦乔些补脑的食物。补充胎儿的大脑，可以吃些玉米、核桃、黑芝麻等。