孕妇产后喝的黑鱼汤怎么做？大神们帮帮忙

我婶刚生完小孩，听说吃黑鱼汤能让伤口痊愈的快，可是买了鱼不知道怎么做？希望做出的要清淡，我婶她刚生完2天，知道的请详细回答下，谢谢！
僧语心_QRhO    2014-04-22 16:11    

满意回答

黑脑捆鱼汤:黑鱼洗净,沥干水基贸,切断，锅里放少许油加热后,放入黑鱼略煎一下，加水，放盐，其侨柿葛他的不要放，煮的时间长点，等汤发白就好了，切记不要放味精，葱，姜

匿名用户   2014-04-23 08:00
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

煮黑鱼汤:黑鱼洗净,沥干水,锅里放少许油加热后,放入黑鱼略煎一下(二面),然后放入料酒、葱、姜和适量开水，煮至鱼汤发白后，放入适量盐，再煮少许时间就可。

楚亦玉_sncG    2014-04-23 08:59

鱼洗干净用少许葱姜倒少许油把葱姜炸一分钟,然后鱼进去炸三分钟下,然后放水煮,水少点可以把汤稍微煮浓点,煮开后小火再烧20分钟,最后放盐和味精,不能太咸,孕妇不适合太咸,千万记得油不能太多,太多孩子大便容易不好.油性的东西最好在20天以后吃.

匿名用户    2014-04-22 21:43

相关问题