您好，怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱，增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养怀孕后尽量要避免吃以下食物：甲鱼、薏米、 马齿苋、 罐头食品、菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸...收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。巧克力和山楂 。过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。久存的土豆。土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。

怀孕时一般的食物都是可以吃，注意营养均衡即可妊娠时不宜服用的药有；1、水杨酸制剂：通过动物实验证明，水杨酸制剂如大剂量应用可使动物胚胎致畸。（水杨酸类包括阿司匹林、双氟尼柳等）2、四环素大剂量长期服用会对孕妇肝脏产生毒性作用；如妊娠3个月内应用，可使胎儿乳牙色黄，釉质发育不良或胎儿宫内发育停滞。3、...链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，长期大剂量应用会使胎儿第八对听脑神经受损，引起先天性耳聋。

您好，怀孕之后是需要均衡饮食的，但一些偏寒性的食物是不能吃的比如孕妇是不能吃螃蟹的，寒性较大，容易导致流产，另外在怀孕三个月内服用叶酸防止胎儿神经管缺陷

你好，你的情况建议孕后不要吃生冷和辛辣的食物，不要乱用药物。建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。