您好： 怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀医饥孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行.产前检查应该越早越好，怀孕最初的28周（7个月厘缠），孕妇需要隔4周检查一次，在28周－36周（9个月）期间，航过蔑需要2周检查一次，36周以后，需要每隔一周检查一次。 检查的内容： 1、普通检查：心、肺检查、血压、体重等； 2、腹部检查；主要是触摸子宫的增大情况，以及B超探听婴儿心跳。 3、阴道检查：内诊、阴道镜、以及阴道分泌物检查等。 4、验血及验尿 验血：血色素、血型、梅毒、乙肝等； 验尿：尿糖、蛋白等。