孕妇产后出现妊娠纹是因为在子宫发育过程中造成腹部皮肤弹性纤维发生断裂的症状，腹直肌腱也发生了不同程度的分离造成的。建议多吃新鲜蔬果，柠檬、猕猴桃、西红柿等食物，对促进妊娠纹修复有一定效果。必要时可考虑激光手术去除。

长妊娠纹的话可以擦橄榄油或是妊娠霜，因为妊娠纹是很难消除的，所以要坚持用才有效果，